Beyoncé é estrela da nova campanha da grife de sua mãe
Pouco tempo antes do nascimento de seu filho, a cantora Beyoncé estrelou a campanha de outono/inverno 2012 da grife de sua mãe, a House of Dereon's. As informações são do Huffington Post.
Mesmo grávida, a cantora não deixou de posar de forma sexy. Seus cabelos ganharam muitas ondas e seu visual ficou bastante feminino. As fotos foram clicadas pelo fotógrafo Tony Duran, muito conhecido no meio fashion.
segunda-feira, 27 de fevereiro de 2012
SAÚDE
Comer frutas cítricas reduz risco de AVC, diz estudoComer frutas cítricas, como laranja, é uma boa aposta para as mulheres. De acordo com uma pesquisa da Universidade de East Anglia, na Inglaterra, essas iguarias reduzem o risco de acidente vascular cerebral (AVC) isquêmico. Os dados são do site Female First.
O levantamento contou com dados de milhares de pessoas do sexo feminino que participam do estudo americano Nurses' Health Study (em tradução livre, Estudo de Saúde de Enfermeiras) e analisou o risco da doença e o consumo de frutas e legumes que contêm flavonoides, compostos antioxidantes que são anti-inflamatórios e melhoram a função dos vasos sanguíneos.
Constatou-se que os flavonoides encontrados em frutas cítricas, as flavanonas, conferem maior proteção contra o problema. As voluntárias que as consumiram em maior quantidade apresentaram risco 19% inferior de um AVC. Os especialistas acreditam que os benefícios também podem ser aplicados aos homens.
O levantamento contou com dados de milhares de pessoas do sexo feminino que participam do estudo americano Nurses' Health Study (em tradução livre, Estudo de Saúde de Enfermeiras) e analisou o risco da doença e o consumo de frutas e legumes que contêm flavonoides, compostos antioxidantes que são anti-inflamatórios e melhoram a função dos vasos sanguíneos.
Constatou-se que os flavonoides encontrados em frutas cítricas, as flavanonas, conferem maior proteção contra o problema. As voluntárias que as consumiram em maior quantidade apresentaram risco 19% inferior de um AVC. Os especialistas acreditam que os benefícios também podem ser aplicados aos homens.
segunda-feira, 13 de fevereiro de 2012
SAÚDE
Sensação de inchaço depois das refeições? Confira dicas
Salivação: a digestão começa na boca e antes que o alimentos cheguem até a boca. O corpo começa a produzir amilase, uma enzima digestiva, quando vemos, sentimos cheiro ou mesmo pensamos em comida. A função da amilase é a de iniciar a digestão dos carboidratos. Portanto, é importante estimular a salivação
Nível de ácidos estomacais: enzimas específicas fazem a digestão das proteínas ingeridas nas refeições. Se o processo não é bem feito, podem acontecer irritações no intestino e as primeiras consequências são arrotos no meio da refeição e sensação de "estar cheio" após comer pequenas quantidades
Prisão de ventre: o problema impede a produção das boas bactérias e estimula o aparecimento das más. Inchaço e dores podem vir acompanhados de dores de cabeça, inflamações na língua, entre outras consequências
Intolerâncias alimentares: o corpo pode ser intolerante a alguns alimentos ou grupos alimentares cujos sintomas são sutis e podem aparecer até 3 dias após o consumo do
item. Isso colabora para que o problema não seja percebido pela maioria das pessoas. Alguns casos podem tem origem na falta de enzimas digestivas, estresse ou até mesmo no consumo excessivo do mesmo alimento
Boas bactérias: no intestino há bactérias que auxiliam no processo digestivo. No entanto, dietas pobres em nutrientes, estresse ou o uso de remédios podem colaborar para proliferação de outros tipos, incluindo parasitas
Enzimas que digerem carboidratos: a digestão é feita com enzimas diferentes das usadas para processar as proteínas. Idade, estresse e inflamação intestinal afetam a produção
Salivação: a digestão começa na boca e antes que o alimentos cheguem até a boca. O corpo começa a produzir amilase, uma enzima digestiva, quando vemos, sentimos cheiro ou mesmo pensamos em comida. A função da amilase é a de iniciar a digestão dos carboidratos. Portanto, é importante estimular a salivação
Nível de ácidos estomacais: enzimas específicas fazem a digestão das proteínas ingeridas nas refeições. Se o processo não é bem feito, podem acontecer irritações no intestino e as primeiras consequências são arrotos no meio da refeição e sensação de "estar cheio" após comer pequenas quantidades
Prisão de ventre: o problema impede a produção das boas bactérias e estimula o aparecimento das más. Inchaço e dores podem vir acompanhados de dores de cabeça, inflamações na língua, entre outras consequências
Intolerâncias alimentares: o corpo pode ser intolerante a alguns alimentos ou grupos alimentares cujos sintomas são sutis e podem aparecer até 3 dias após o consumo do
item. Isso colabora para que o problema não seja percebido pela maioria das pessoas. Alguns casos podem tem origem na falta de enzimas digestivas, estresse ou até mesmo no consumo excessivo do mesmo alimento
Boas bactérias: no intestino há bactérias que auxiliam no processo digestivo. No entanto, dietas pobres em nutrientes, estresse ou o uso de remédios podem colaborar para proliferação de outros tipos, incluindo parasitas
Enzimas que digerem carboidratos: a digestão é feita com enzimas diferentes das usadas para processar as proteínas. Idade, estresse e inflamação intestinal afetam a produção
MODA
Lingerie para gordinhas tem visual sexy; confira as fotos
A grife Ness Lingerie, especial para mulheres plus size, desfilou hoje durante o Fashion Weekend Plus Size, em São Paulo
Os modelos são feitos especialmente para dar sustentação e suporte
O visual sexy e atraente é o que mais atrai as gordinhas, segundo a empresária Márcia Ramos Constantino, proprietária da Ness Lingerie
Segundo a empresária, a mulher gordinha não precisa se vestir diferente, ela precisa apenas de peças que valorizem suas formasAs lingeries nos tamanhos acima de 44 precisam ter as calcinhas um pouco mais largas dos lados, para não ficar nada "sobrando"
Camisolas e espartilhos também devem ser mais acinturados
De acordo com a empresária Márcia Ramos Constantino, proprietária da Ness Lingerie, especializada em roupas tamanho GG, as lingeries que fogem dos tons beges "de ficar em casa" são cada vez mais procuradas
Sustentação e suporte são as palavras chaves das marcas que investem em lingeries para mulheres maiores, mas as peças com pegada sexy estão cada vez mais no gosto das gordinhas
A grife apresentou peças modernas e fashion para as mulheres GG
O Fashion Weekend Plus Size aconteceu neste fim de semana, em são Paulo
Além de lingeries, foram desfiladas camisolas para mulheres plus size
Conjuntos de pijamas iguais para adultos e crianças também foram apresetnados
Os modelos são confortáveis e valorizam as mulheres
A grife Ness Lingerie, especial para mulheres plus size, desfilou hoje durante o Fashion Weekend Plus Size, em São Paulo
O visual sexy e atraente é o que mais atrai as gordinhas, segundo a empresária Márcia Ramos Constantino, proprietária da Ness Lingerie
Segundo a empresária, a mulher gordinha não precisa se vestir diferente, ela precisa apenas de peças que valorizem suas formasAs lingeries nos tamanhos acima de 44 precisam ter as calcinhas um pouco mais largas dos lados, para não ficar nada "sobrando"
Camisolas e espartilhos também devem ser mais acinturados
De acordo com a empresária Márcia Ramos Constantino, proprietária da Ness Lingerie, especializada em roupas tamanho GG, as lingeries que fogem dos tons beges "de ficar em casa" são cada vez mais procuradas
Sustentação e suporte são as palavras chaves das marcas que investem em lingeries para mulheres maiores, mas as peças com pegada sexy estão cada vez mais no gosto das gordinhas
A grife apresentou peças modernas e fashion para as mulheres GG
O Fashion Weekend Plus Size aconteceu neste fim de semana, em são Paulo
Além de lingeries, foram desfiladas camisolas para mulheres plus size
Conjuntos de pijamas iguais para adultos e crianças também foram apresetnados
Os modelos são confortáveis e valorizam as mulheres
segunda-feira, 6 de fevereiro de 2012
MODA
Modelo transexual desfila de maiô em alto mar para grife Neon
Modelo transexual Carol Marra desfilou de maiô estampado no navioA grife de Dudu Bertholini e Rita Comparato fez uma releitura de seus melhores verões na piscina do transatlântico
A Neon levou à passarela um vestido com estampa de baianas, que fez sucesso no corpo de Ivete Sangalo em Carnavais passados
Modelo transexual Carol Marra desfilou de maiô estampado no navioA grife de Dudu Bertholini e Rita Comparato fez uma releitura de seus melhores verões na piscina do transatlântico
A Neon levou à passarela um vestido com estampa de baianas, que fez sucesso no corpo de Ivete Sangalo em Carnavais passados
MODA
Cindy Crawford é clicada em poses sensuais para campanha
A supermodelo Cindy Crawford é a estrela da nova campanha da marca de relógios suíços Omega
Embaixadora da grife desde 1995, ela aparece em poses sensuais, vestindo blusas com grandes decotes nas imagens
Os cliques foram dados pelo fotógrafo de moda Bruno Dayan
A supermodelo Cindy Crawford é a estrela da nova campanha da marca de relógios suíços Omega
Embaixadora da grife desde 1995, ela aparece em poses sensuais, vestindo blusas com grandes decotes nas imagens
Os cliques foram dados pelo fotógrafo de moda Bruno Dayan
Saúde dos Dentes
Veja alimentos e hábitos que podem estragar o sorriso
Doces: o que acontece quando comemos doces é que são produzidos ácidos para processar açúcares, incluindo os encontrados nos carboidratos. As substâncias afetam o esmalte dos dentes, o que pode levar a cáries e problemas na gengiva. A recomendação é a de escovar os dentes logo após o consumo ou então mascar um chiclete sem açúcar para neutralizar a produção dos ácidos. Veja outros hábitos e alimentos que prejudicam o sorriso
Isotônicos: o que o corpo necessita para repor sais mineiras e outras vitaminas durante a prática esportiva não faz bem aos dentes. As bebidas tipo isotônicos tem pH ácido que levam à erosão dos dentes, pois atingem o esmalte dos mesmo. Esses líquidos também costumam ser ricos em açúcares, associados ao aparecimento de cáries
Alimentos ácidos ou cítricos: itens ácidos colaboram para desgaste do esmalte dos dentes, enfraquecendo os mesmos. A recomendação é a de aguardar pelo menos uma hora antes de escová-los e enxaguar a boca com água
Diabetes: a doença reduz a capacidade de resistência do corpo a doenças e está relacionada a problemas periodontais. Portanto, manter a diabetes sob controle e manter uma rígida rotina de limpeza são fundamentais em pacientes do gênero
Tabaco: fumar deixa os dentes amarelados e causa inflamação nas gengivas, cáries e enfraquecimento. Além disso, o vício está associado a aumento de casos de câncer de garganta, boca e pulmões
Vinho: o consumo regular atinge o esmalte dos dentes. A dica é a de tomar a bebida em pequenos goles e sempre consumir água junto
Gravidez: as alterações hormonais durante a gestação podem provocar inflamação de gengivas e risco de infecções. Em casos mais graves, inflamações na boca estão associadas ao nascimento de bebês abaixo do
de 2
Pílulas para emagrecer: estão associadas a doenças das gengivas e ao aparecimento de cáries, porque causam diminuição na salivação
Ranger os dentes: o ato involuntário afeta a mandíbula, causa dores, pode até mudar o aspecto do rosto e altera o esmalte dos dentes. Um especialista pode ajudar a encontrar uma solução para o problema. O mais comum é o uso de placas à noite
Puberdade: as mudanças hormonais que ocorrem nesta fase da vida estão associadas a inflamações na gengiva, portanto a higiene bucal não pode ser relaxada, com uso de fio dental diariamente e visitas regulares ao dentista
Boca seca: a saliva ajuda a eliminar bactérias causadoras de cáries e a neutralizar ácidos nocivos à saúde bucal. Portanto se sofre da sensação da boca seca, procure beber mais água e usar creme dental com flúor, além de consultar um médico para verificar se existem outros problemas de saúde
Dietas: regimes de emagrecimentos ou mesmo hábitos alimentares ruins podem levar à falta de vitaminas e nutrientes necessários à boa saúde do corpo, incluindo os dentes. É importante não deixar de incluir na dieta itens ricos em vitaminas B e C, proteínas, cálcio, entre outros
Bebidas quentes: as mais comuns, chá e café, deixam o esmalte manchado e aumentam o índice de bactérias que podem provocar cáries. Consumir com moderação, tomar mais água ao longo do dia e, sempre que puder, tomar leite junto, são medidas indicadas
Idade: segundo especialistas, não descuidar do uso de produtos a base de flúor é a chave para manter os dentes saudáveis ao longo dos anos. Usar cremes dentais com flúor e enxaguatórios bucais também com a substância são recomendados
Pílulas anticoncepcionais: alguns dos efeitos colaterais do remédio podem ser gengivas inflamadas e infecções na região. Estudos também já apontaram que mulheres que fazem uso de anticoncepcionais demoram mais a se recuperar de cirurgias odontológicas, como para retirada de dentes
Não usar fio dental: junto à escovação, passar fio dental entre os dentes é uma das mais eficientes maneiras de prevenção contra problemas bucais. O ato remove placas, evitando mau hálito, e ainda faz um polimento na superfície dos dentes
Escovar na hora errada: a recomendação geral é a de escovar os dentes logo após as refeições. Mas especialistas dizem que, em alguns casos, é melhor esperar uma hora para a higiene, se o consumo inclui comidas ou bebidas ácidas. Na lista estão vinho, café, frutas cítricas. O ideal é apenas enxaguar a boca com água e apenas depois escovar os dentes para evitar o desgaste do esmalteBranqueamento excessivo: não há relação direta entre os tratamentos para deixar os dentes mais brancos e o desgaste do esmalte, mas sabe-se que tais procedimentos aumentam os casos de sensibilidade.
Refrigerantes: bebidas recheadas de açúcar aumentam riscos de cáries, infecções nas gengivas. As mais escuras ainda podem manchar os dentes. A dica é moderar no consumo e beber água simultaneamente
Água engarrafada: as do tipo mineral geralmente contêm menos flúor do que o recomendado pelas organizações de saúde para a boa manutenção oral. A substância é responsável por reforçar a resistência dos dentes a caries e promove remineralização dos mesmos. O ideal é consumir o líquido tirado da torneira e filtrado
Doces: o que acontece quando comemos doces é que são produzidos ácidos para processar açúcares, incluindo os encontrados nos carboidratos. As substâncias afetam o esmalte dos dentes, o que pode levar a cáries e problemas na gengiva. A recomendação é a de escovar os dentes logo após o consumo ou então mascar um chiclete sem açúcar para neutralizar a produção dos ácidos. Veja outros hábitos e alimentos que prejudicam o sorriso
Isotônicos: o que o corpo necessita para repor sais mineiras e outras vitaminas durante a prática esportiva não faz bem aos dentes. As bebidas tipo isotônicos tem pH ácido que levam à erosão dos dentes, pois atingem o esmalte dos mesmo. Esses líquidos também costumam ser ricos em açúcares, associados ao aparecimento de cáries
Alimentos ácidos ou cítricos: itens ácidos colaboram para desgaste do esmalte dos dentes, enfraquecendo os mesmos. A recomendação é a de aguardar pelo menos uma hora antes de escová-los e enxaguar a boca com água
Diabetes: a doença reduz a capacidade de resistência do corpo a doenças e está relacionada a problemas periodontais. Portanto, manter a diabetes sob controle e manter uma rígida rotina de limpeza são fundamentais em pacientes do gênero
Vinho: o consumo regular atinge o esmalte dos dentes. A dica é a de tomar a bebida em pequenos goles e sempre consumir água junto
Gravidez: as alterações hormonais durante a gestação podem provocar inflamação de gengivas e risco de infecções. Em casos mais graves, inflamações na boca estão associadas ao nascimento de bebês abaixo do
de 2
Ranger os dentes: o ato involuntário afeta a mandíbula, causa dores, pode até mudar o aspecto do rosto e altera o esmalte dos dentes. Um especialista pode ajudar a encontrar uma solução para o problema. O mais comum é o uso de placas à noite
Puberdade: as mudanças hormonais que ocorrem nesta fase da vida estão associadas a inflamações na gengiva, portanto a higiene bucal não pode ser relaxada, com uso de fio dental diariamente e visitas regulares ao dentista
Dietas: regimes de emagrecimentos ou mesmo hábitos alimentares ruins podem levar à falta de vitaminas e nutrientes necessários à boa saúde do corpo, incluindo os dentes. É importante não deixar de incluir na dieta itens ricos em vitaminas B e C, proteínas, cálcio, entre outros
Bebidas quentes: as mais comuns, chá e café, deixam o esmalte manchado e aumentam o índice de bactérias que podem provocar cáries. Consumir com moderação, tomar mais água ao longo do dia e, sempre que puder, tomar leite junto, são medidas indicadas
Idade: segundo especialistas, não descuidar do uso de produtos a base de flúor é a chave para manter os dentes saudáveis ao longo dos anos. Usar cremes dentais com flúor e enxaguatórios bucais também com a substância são recomendados
Pílulas anticoncepcionais: alguns dos efeitos colaterais do remédio podem ser gengivas inflamadas e infecções na região. Estudos também já apontaram que mulheres que fazem uso de anticoncepcionais demoram mais a se recuperar de cirurgias odontológicas, como para retirada de dentes
Não usar fio dental: junto à escovação, passar fio dental entre os dentes é uma das mais eficientes maneiras de prevenção contra problemas bucais. O ato remove placas, evitando mau hálito, e ainda faz um polimento na superfície dos dentes
Escovar na hora errada: a recomendação geral é a de escovar os dentes logo após as refeições. Mas especialistas dizem que, em alguns casos, é melhor esperar uma hora para a higiene, se o consumo inclui comidas ou bebidas ácidas. Na lista estão vinho, café, frutas cítricas. O ideal é apenas enxaguar a boca com água e apenas depois escovar os dentes para evitar o desgaste do esmalteBranqueamento excessivo: não há relação direta entre os tratamentos para deixar os dentes mais brancos e o desgaste do esmalte, mas sabe-se que tais procedimentos aumentam os casos de sensibilidade.
Refrigerantes: bebidas recheadas de açúcar aumentam riscos de cáries, infecções nas gengivas. As mais escuras ainda podem manchar os dentes. A dica é moderar no consumo e beber água simultaneamente
Água engarrafada: as do tipo mineral geralmente contêm menos flúor do que o recomendado pelas organizações de saúde para a boa manutenção oral. A substância é responsável por reforçar a resistência dos dentes a caries e promove remineralização dos mesmos. O ideal é consumir o líquido tirado da torneira e filtrado
Saúde
Idade dos pais pode contribuir para o autismo
De acordo com o estudo, a idade dos pais é um dos fatores determinantes para o desenvolvimento do austimoFoto: Getty Image
De acordo com o estudo, a idade dos pais é um dos fatores determinantes para o desenvolvimento do austimoFoto: Getty Image
De acordo com estudos feitos por pesquisadores da Dinamarca em conjunto com a Universidade de Cambridge, crianças geradas por pais acima de 35 anos tem maiores chances de serem autistas. As informações são do Daily Mail.
O estudo, que avaliou 1.300 mil crianças nascidas entre 1980 e 2003, mostrou inicialmente que apenas a idade da mãe era um fator que contribuia com o desenvolvimento do problema. Porém, os pesquisadores confiram que a idade do pai é tão determinante quanto.
Na última semana, outro estudo sobre autismo - feito pela instituição NHS Information Centre - mostrou que enquanto um em cada 50 homens carregam informações genéticas que podem causar o problema, uma em cada 300 mulheres apresentam a mesma condição. Contudo, representantes da National Autistic Society, falaram que "sabemos pouco as causas biológicas que dão origem ao autismo para afirmar que a idade dos pais é um fator determinante para desenvolver o problema".
Outras revelações do estudo feito em parceria com a Universidade de Cambridge mostram que o risco de autismo é maior quando a mãe é mais velha (65%) em comparação a um pai velho (44%) e também sugerem que outros motivos, como infecções, medicação ou tratamento de fertilidade também devem ser considerados.
O estudo, que avaliou 1.300 mil crianças nascidas entre 1980 e 2003, mostrou inicialmente que apenas a idade da mãe era um fator que contribuia com o desenvolvimento do problema. Porém, os pesquisadores confiram que a idade do pai é tão determinante quanto.
Na última semana, outro estudo sobre autismo - feito pela instituição NHS Information Centre - mostrou que enquanto um em cada 50 homens carregam informações genéticas que podem causar o problema, uma em cada 300 mulheres apresentam a mesma condição. Contudo, representantes da National Autistic Society, falaram que "sabemos pouco as causas biológicas que dão origem ao autismo para afirmar que a idade dos pais é um fator determinante para desenvolver o problema".
Outras revelações do estudo feito em parceria com a Universidade de Cambridge mostram que o risco de autismo é maior quando a mãe é mais velha (65%) em comparação a um pai velho (44%) e também sugerem que outros motivos, como infecções, medicação ou tratamento de fertilidade também devem ser considerados.
Saúde
Consumo de chá verde reduz deficiências em idosos, diz estudo
A bebida mostrou outros benefícios ao organismo, segundo a pesquisa
A bebida mostrou outros benefícios ao organismo, segundo a pesquisa
Adultos idosos que bebem chá verde regularmente podem ficar mais ágeis e independentes do que seus contemporâneos com o passar do tempo, segundo um estudo japonês realizado com milhares de pessoas.
O chá verde contém químicos antioxidantes que ajudam a evitar os danos celulares que podem provocar doenças. Os pesquisadores estão estudando o efeito do chá verde em tudo, do colesterol ao risco de certos cânceres, com resultados mistos até agora.
Pelo novo estudo, publicado no American Journal of Clinical Nutrition, os pesquisadores decidiram examinar se bebedores de chá verde têm um menor risco de fragilidade e incapacidade conforme envelhecem.
Yasutake Tomata, da Escola de Medicina da Universidade Tohoku, e seus colegas acompanharam perto de 14 mil adultos com mais de 65 anos durante três anos.
Eles descobriram que os que beberam mais chá verde eram os menos propensos a desenvolver "incapacidade funcional", ou problemas com atividades diárias e necessidades básicas, como se vestir ou tomar banho.
Quase 13% dos adultos que beberam menos de uma xícara de chá verde por dia tornaram-se funcionalmente incapacitados, em comparação com pouco mais de 7% das pessoas que beberam pelo menos cinco xícaras por dia.
"O consumo de chá verde está associado de forma significativa a um menor risco de incapacidade funcional incidente, mesmo após o ajuste para possíveis fatores de confusão", disse Tomata.
O estudo não provou que apenas o chá verde mantinha as pessoas ágeis com a idade. Os aficionados do chá verde geralmente têm dietas mais saudáveis, incluindo mais peixe, vegetais e frutas, assim como uma instrução maior, uma taxa menor de fumantes, menos ataques cardíacos e derrames, e uma maior acuidade mental.
Eles também tendem a ser mais ativos socialmente e a ter mais amigos e familiares com quem contar.Mas apesar desses fatores, o chá verde sozinho foi relacionado a um menor risco de deficiência, disseram os pesquisadores.
Pessoas que ingerem pelo menos cinco xícaras por dia tiveram um terço de probabilidade menor de desenvolver deficiências do que as que ingeriram menos de uma xícara por dia. Os que beberam em média três ou quatro xícaras por dia tiveram um risco 25% menor.
Embora não esteja claro como o chá verde pode oferecer uma defesa contra a incapacidade, a equipe de Tomata observou que um estudo recente descobriu que extratos do chá verde pareciam aumentar a força muscular na perna em mulheres mais velhas.
Embora o chá verde e seus extratos sejam considerados seguros em pequenas quantidades, eles contêm cafeína e pequenas quantias de vitamina K, e isso pode interferir com medicamentos que impedem a coagulação do sangue.
O chá verde contém químicos antioxidantes que ajudam a evitar os danos celulares que podem provocar doenças. Os pesquisadores estão estudando o efeito do chá verde em tudo, do colesterol ao risco de certos cânceres, com resultados mistos até agora.
Pelo novo estudo, publicado no American Journal of Clinical Nutrition, os pesquisadores decidiram examinar se bebedores de chá verde têm um menor risco de fragilidade e incapacidade conforme envelhecem.
Yasutake Tomata, da Escola de Medicina da Universidade Tohoku, e seus colegas acompanharam perto de 14 mil adultos com mais de 65 anos durante três anos.
Eles descobriram que os que beberam mais chá verde eram os menos propensos a desenvolver "incapacidade funcional", ou problemas com atividades diárias e necessidades básicas, como se vestir ou tomar banho.
Quase 13% dos adultos que beberam menos de uma xícara de chá verde por dia tornaram-se funcionalmente incapacitados, em comparação com pouco mais de 7% das pessoas que beberam pelo menos cinco xícaras por dia.
"O consumo de chá verde está associado de forma significativa a um menor risco de incapacidade funcional incidente, mesmo após o ajuste para possíveis fatores de confusão", disse Tomata.
O estudo não provou que apenas o chá verde mantinha as pessoas ágeis com a idade. Os aficionados do chá verde geralmente têm dietas mais saudáveis, incluindo mais peixe, vegetais e frutas, assim como uma instrução maior, uma taxa menor de fumantes, menos ataques cardíacos e derrames, e uma maior acuidade mental.
Eles também tendem a ser mais ativos socialmente e a ter mais amigos e familiares com quem contar.Mas apesar desses fatores, o chá verde sozinho foi relacionado a um menor risco de deficiência, disseram os pesquisadores.
Pessoas que ingerem pelo menos cinco xícaras por dia tiveram um terço de probabilidade menor de desenvolver deficiências do que as que ingeriram menos de uma xícara por dia. Os que beberam em média três ou quatro xícaras por dia tiveram um risco 25% menor.
Embora não esteja claro como o chá verde pode oferecer uma defesa contra a incapacidade, a equipe de Tomata observou que um estudo recente descobriu que extratos do chá verde pareciam aumentar a força muscular na perna em mulheres mais velhas.
Embora o chá verde e seus extratos sejam considerados seguros em pequenas quantidades, eles contêm cafeína e pequenas quantias de vitamina K, e isso pode interferir com medicamentos que impedem a coagulação do sangue.
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